Schrijfretraite: Lichtval op babysterfte
Schrijfervaring is niet nodig.
Vrijdag 24 maart, zaterdag 25 maart en zondag 2 april 2023
‘Als een vlinder heb jij mij aangeraakt en mijn leven diepgaand veranderd’.
Zo ervaar ik, na 25 jaar, het verlies van mijn zoontje Serge. Hij is in 1996, kort na zijn geboorte gestorven.
Deze ingrijpende ervaring zit verweven in mijn leven. Het proces van rouw heeft mij gebracht van het donker naar het licht, van het verbinden met Serge vanuit liefde in plaats vanuit verdriet. Het heeft mijn leven verrijkt, doordat ik mezelf heb leren kennen, milder naar mezelf ben geworden en meer vanuit mijn hart ben gaan leven.
Ook heb ik ervaren dat het schrijven over mijn verlies, een proces van heling is geweest. Een deel van dit verhaal kun je luisteren op mijn podcast Lichtval op babysterfte via http://apple.co/3yUp8xZ of http://spoti.fi/3uG0D3Y
Wil jij samen met lotgenoten een gerichte stap maken in jouw proces van rouw? Dan is deze retraite voor jou.
In deze 3-daagse retraite gaan we aan het werk met jouw persoonlijke verhaal, waarbij het schrijven een hulpmiddel is om verder te helen. Je schrijft, helemaal voor jezelf, op jouw manier, in jouw vorm en jouw tempo.
We doen dit in een groep van minimaal 4 en maximaal 8 personen. Met aandacht voor ieders verhaal, ruimte om ervaringen uit te wisselen, ruimte voor bezinning, een gesprek, een wandeling en een met aandacht verzorgde lunch. Aan het eind van de retraite neem jij jouw persoonlijke schrijfsels en ervaringen mee naar huis. Voor jezelf, maar ook met de mogelijkheid dit te delen met anderen.
De retraite vindt plaats net buiten Amersfoort op de fijne en inspirerende locatie: De Blije Boomgaard http://www.deblijeboomgaard.nl (goed te bereiken met OV). Bij mooi weer is er ook plek om buiten te schrijven.
Verdere informatie
De workshop is verdeeld over 3 dagen: vrijdag 24 maart, zaterdag 25 maart en zondag 2 april 2023.
Dag 1 Ontmoeting en kennismaking met de andere lotgenoten. Deze dag staat jouw verlieservaring centraal en zoeken we samen naar wat jou past en wat jij nodig hebt om hierover te kunnen schrijven. Niets moet en alles mag. Door te delen met lotgenoten ervaar jij dat je niet alleen staat.
Dag 2 Waar sta jij nu in jouw proces van rouw? Door een aantal werkvormen in te zetten krijg jij meer inzicht in jouw positie in het heden. Door hierbij stil te staan en over te schrijven kun je er vaak met wat afstand naar kijken, wat maakt dat er weer andere inzichten kunnen ontstaan.
Dag 3 Hoe verweef jij jouw verlies in je leven? Hoe zie jij jouw toekomst? Door middel van meditatie, visualisatie en andere werkvormen, gaan we aan het werk om vanuit het heden licht te laten schijnen op jouw toekomst.
Waarden die voor mij belangrijk zijn: veiligheid, zorgvuldigheid, lichtheid, aandacht, humor en respectvol naar elkaar.
Voor meer informatie mail naar: info@lichtval.nu of bel:0616330476
Kosten voor de workshop zijn € 395,- (vrij van btw) inclusief een uur voorgesprek, een uur nagesprek, koffie, thee, lekkers en uitgebreide lunch. We starten om 9.30 uur en eindigen om 16.30 uur.
We maken er samen 3 waardevolle dagen van. Ik kijk uit naar je komst!
Hartelijke groet,
Brigit Nieuwenstein