Over mij

De naam Lichtval past bij hoe ik in het leven sta. Het licht van de zon geeft kleur aan vele dingen. Zijn lichtval maakt vaak de mooiste beelden. Bijvoorbeeld een regenboog tegen een donkere lucht of het sprookjesachtige licht over een weiland, als de zon opkomt bij laaghangende mist. Ook als wij het licht laten schijnen op donkerte in onszelf, dan kan het in ons lichter worden. Dat is wat ik ervaren heb. We willen het liefst de niet leuke herinneringen en gevoelens diep wegstoppen, maar alles in ons wil gezien worden en wil in het licht komen. Is het niet linksom dan wel rechtsom.

 

Ik heb lang gewerkt in de re-integratie. Mooi en zinvol werk. Na een aantal leven veranderende gebeurtenissen, zoals het overlijden van mijn 2e kindje na zijn geboorte en het overlijden van een vriendin op 36 jarige leeftijd, besloot ik dat ik meer wilde leren over mezelf en dat ik ook meer diepgang in mijn leven en werk wilde. De 5-jarige opleiding voor therapeut aan de Psychosynthese Academie bleek een fantastische match. Psychosynthese, een kleurrijke psychologie die aandacht heeft voor alle aspecten van ons mens zijn. Ontwikkeld door de Italiaanse psychiater Roberto Assagioli (1888-1974). Het is een prachtig instrument om op milde wijze je binnenwereld te verkennen en je Zelfbewustzijn te vergroten. Zelfbewust worden betekent dat je ontdekt wie je in wezen bent. Als lid van het kernteam, trainer en leertherapeut voor studenten, ben ik nog steeds verbonden aan de academie.

 

Ik ben het liefst op of aan het water. De altijd veranderende kleuren, het wilde bij storm, de stilte bij rustig weer. Daarnaast is wandelen iets wat ik erg graag doe. Lange wandelingen geven mij ontspanning. In de natuur zijn in combinatie met bewegen voelt gezond en is voor mij noodzakelijk om in balans te blijven.

 

Ik heb warme contacten met:

Metamorfose massage Nederland                      www.metamorfosemassage.nl

Lenka de Hoogh Fotografie:                                www.lenkadehoogh.nl

Psychosynthese Academie / Broedplaats:        www.broedplaats.academy/academy

Stille Levens Kenniscentrum Babysterfte         www.stillelevens.nl